fries-nordic.dk

Sunde Og Gode Alternativer Til Pomfritter

Skrevet d. 21. January 2020

Leder du efter nogle gode og sunde alternativer til den klassiske, men også meget usunde, pomfrit? Så får du her tre af vores yndlings alternativer til pomfritterne.

Bønner

Men tror det måske ikke, men man kan faktisk lave et rigtigt godt alternativ til pomfritterne med bønner. Det eneste du skal gøre er at vende dem i lidt olie, og derefter køre dem en tur i ovnen.

Det eneste du skal bruge er:

  • 1 pose frosne bønner
  • 3 spsk olie
  • Salt

Tip: De smager fantastisk sammen med en god omgang aioli eller chilimayo.

Søde kartofler

Du kan også benytte den søde kartoffel til at lave et godt alternativ til pomfritter. Husk at lave dem i ovnen, hvis de skal være et sundere alternativ. Vi anbefaler, at du skræller kartoflerne, hvorefter du skærer dem ud i pomfrit-stave.

Bland kartoffelstavene med olie og fordel dem jævnt på en bageplade. Herefter bages de i 15 minutter ved 220 grader.

Det skal du bruge:

  • 2 store søde kartofler
  • 2 spsk olie
  • Salt

Rodfrugter

Rodfrugter er et fantastisk alternativ til pomfritter. Ikke alene er de velsmagende, de er også markant sundere end pomfritter. Det gode ved dette alternativ er, at du selv kan vælge, hvilke rodfrugter du vil have.

Det skal du bruge:

  • 400 gram rodfrugter
  • En smule olie
  • Salt

Tak til Liams
Tak til Liams for deres hjælp med denne artikel. Køb din næste Sebra Dukkevogn hos Liams!

Næste indlæg
Noget af det vigtigste når man skal lave de perfekte pomfritter, er at få den helt rigtige sprøde skorpe på de gyldne godter. Det er ikke altid let at få den rette sprødhed, og det er stort set umuligt uden at bruge oli…
Hvis du ligesom mange andre har nydt lidt for mange af de gyldne fritter som vi alle elsker, er det måske i din interesse at spise lidt sundere. Men heldigvis findes er et sundt, men stadig lækkert alternativ til normal…
Vi har i tidens løb skrevet en del artikler om forskellige opskrifter og “how-to’s” til lækre dips, man kan bruge til sine lækre pomfritter. Denne opskrift er super nem, og du kan faktisk bikse en dyppelsen sammen på g…
Hvis du elsker pomfritter ligeså meget, som vi gør, så er sikker også ellevild over at høre, at, ja, du kan sagtens lave pomfritter af andet end kartofler. Faktisk er der en hel del råvarer, som hvis de skæres i både ell…
Den bedste dyppelse, man kan få til sine fritter er uden tvivl den hjemmelavede slags. Vi giver dig derfor denne vidunderligt smagfulde ostedip, som er helt perfekt til en god pomfritter. Dette skal du bruge (1 glas) 5…
Tager du en roadtrip ned gennem Europa, er det svært at komme uden og en god schnitzel med pommes. Dem har vi været på utallige af, men vi glemmer nogle gange, at alle ikke ved, hvor lækker en schnitzel fra vores naboer …
Hvis du elsker pomfritter, men samtidigt gerne vil fokusere lidt mere på din kost og dermed dit kalorieindtag så er du kommet til det rette indlæg. I dette indlæg får du nemlig info på hvor mange kalorier der er i forsk…